バストアップは食べ物が重要

こんにちは。

久々の雨でしたね。今まで天気が良すぎましたからね。

我が家は、このカエルの予報グラスで雨だなってわか
っていましたけどこれほど降るとはって感じでしたね。

こんなレインブーツが欲しいなぁと思いましたよ。



それは、さておきバストの話です。
バストアップには食事が大切だと思うわけです。

だって、バストを構成しているのは、食事などで、取りこ

んだ物が脂肪やら筋肉になってできているわけですか

らバストアップに食事が重要じゃないかなと。


ただ、やっぱり食事だけ気にしていれば大きくなったり

するなんては思ってませんよ。

バストアップにいいと言われる体操やマッサージも大切

でしょうね。

それと大切なのが、意識だと思うのです。胸を大きく美し

くするぞうっていう意識。

なんでって言われるとうまく説明できないけど思いはかなう

っていうじゃないですか。


なんか話がそれていきそうなので、バストアップにいい食べ

物の話をしますね。

今日は、ピーナッツです。ピーナッツには、ボロンが含まれて

いるのです。バストアップのサプリやクリームなどで良く聞く

成分です。このボロンは女性ホルモンの一つなんです。

このボロンは、豊満なバストにはとても重要なエストロゲンの

分泌を高める働きがあると言われているのです。

おやつにピーナッツって結構いいかもしれませんね。それと

朝にピーナッツバターのトーストを食べるなんてのもいいと

思います。

ただ、ピーナッツはカロリーが高そうですので食べすぎは、

また違った悩みが増えそうですのでほどほどにしておかな

いとだめですね。

でも、ピーナッツなかなかいいでしょ。